الثلاثاء 20 نوفمبر 2018 م, الموافق لـ 12 ربيع الأول 1440 هـ آخر تحديث 22:16
الشروق العامة الشروق نيوز بنة تي في
إذاعة الشروق
ح.م

تحية كلها مسك لإخواني في موقع جواهر الشروق الغالي وبعد:
أنا فتاة من ولاية تيسمسيلت، أعيش في عزلة اجتماعية وكبت ومشاكل لا حصر لها، من لما كان عمري 18 سنة وأنا أحلم بالسعادة والفرح والانطلاق في الحياة بحيوية ونشاط لكن ما حدث منذ ذلك الوقت وطوال 18 عاما أخرى هو العكس تماما، إذ وجدت نفسي مكتوفة اليدين والرجلين ولا أقوى على فعل شيء..
صدقوني إن قلت لكم ان أبسط عمل أقوم به يتعبني ولا أشعر بلذة الحياة ولا أجد لذة في الصلاة، بل أقوم بمجرد حركات تنتهي بالسلام.. لست أبالغ إن قلت لكم بأني أشعر في أعماقي بأني ميتة ولكنها الحقيقة.. أشعر بالسأم والملل من القراءة ومن أحاديث الصديقات.. أشعر بالرغبة في الوحدة والعزلة وأفتقد طعم الفرح..
كل شيء في حياتي عبارة عن مآسي لا حصر لها.. غموض وألم يتربصان بي ولا أدري ما الحل لوضعي.. أريد المساعدة من فضلكم وإن كان ولا بد من زيارة طبيب مختص فأرشدوني وجزاكم الله عني كل خير.

أسيرة الألم/ سلمى من تيسمسيلت
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرد:

سلام الله عليك أختي الفاضلة، والله أسأل أن يوفقك ويسعدك ويعينك على نفسك ويرزقك الخير الكثير وبعد:
إن ما ذكرته في رسالتك وإن كان مقتضبا لا يدل إلا على شيء واحد وهو إصابتك بنوع من الاكتئاب، إن لم نقل أنك وصلت لأقصى درجاته أو ما يسمى بلغة الأخصائيين النفسانيين بالاكتئاب الحاد، لذلك فأول خطوة عليك القيام بها وبلا تأخير أو تردد هي الخضوع لفحص على يد مختص حتى يتمكن من تشخيص حالتك وإعطائك العلاج المناسب قبل أن يتفاقم الوضع وتصبحين غير قادرة على الخروج للشارع..
من السهل أن أقول لك الآن أن عليك التخلص من الأفكار السلبية وشحن نفسك بالطاقة الإيجابية، وحث نفسك على المطالعة والخشوع، لكن ما ذكرته من رغبة في العزلة وعدم استشعار اللذة في أي شيء يجعلني أجزم أن حالتك ينبغي أن تمر على مختص، فأنت بحاجة إلى الفضفضة العميقة التي تخرجين فيها كل مكنوناتك..
من جهة ثانية أنصحك بالرقية الشرعية، فهي مفيدة بإذن الله وسوف تساعدك بشكل كبير على تخطي جزء من الأزمة، فقط احرصي على زيارة راق شرعي في زمن كثر المزيفون والمشعوذون وأشباه الرقاة، ممن يستثمرون في مآسي الناس ويهولون أوضاعهم لإفراغ جيوبهم..
توكلي على الله، وابحثي عن طبيب جيد وراق ثقة وبإذن الله سوف يتغير حالك للأحسن وسوف تعيشين حياتك في سعادة ومرح كما تمنيت دائما، ولا تنسي أن ترددي دائما “حسبي الله ونعم الوكيل” فهي ملاذ التائهين، مع الإكثار من الاستغفار للتخلص من الهموم والآلام والله المستعان.

للتواصل معنا:
fadhfadhajawahir@gmail.com

https://goo.gl/WdEZKL
الألم العزلة الكآبة

مقالات ذات صلة

  • فضفضة

    أشعر بأني سأموت في أي لحظة!

    أنا سيدة متزوجة، وأم لطفلين، أبلغ من العمر 35 عاما وبنفسي شعور غريب لا أستطيع وصفه غير أن ما أستطيع قوله هو أني أفكر في…

    • 1909
    • 23
28 تعليق
  • الأحدث
  • الأقدم
  • Anaya

    تعانين من حالة اكتئاب و أكيد يلزمك طبيب، وثقي أن الإنسان هو من يصنع السعادة من حوله، لا نشعر بالنعم التي أمن الله علينا إلا عندما نفتقدها، المريض يرى السعادة عند السليم و الفقير يرى السعادة عند الغني و البطال يرى السعادة عند العامل.. لكن السليم والغني و العامل يرون السعادة في شيء آخر، هكذا الإنسان لا يرضى لأن السعادة في الرضى و القناعة بما كتب الله لنا، زوري طبيب نفسي و وطدي علاقتك بالله و يرزقك إن شاء الله من حيث لا تحتسبين و يجعل ايامك كلها فرح و سعادة

  • القتل. الخطأ

    عندما. يقل . البعض. من انسانيتك. والاخر. من حقك. في الراتب. اضئيل. والاخر. من عبادتك. والاخر. من. شجاعتك. والاخر. من. عصيانك. لوالديك. فتلجأ الى عالم. السكون. والموت. بجميع. الوسائل. البسيطة. امر. بسيط. ولا. يعنيك. في. كل الاحوال.

  • عادل ابو العدالة

    أنا أرى أن حالتك هو نتيجة للقمع من المجتمع الذكوري العربي و المسلم تجاه النساء , هذا المجتمع الذكوري الذي يهين المراة و لا يعطيها أبسط حقوقها بأسم المحافظة على الشرف و القيم الموروثةو أنا أقول لك أحتقري كل من يحاول أحتقارك و احتقارهم لا يكون بالثورة و الصياح بل حافظي على الموروث من سلوك الطاعة للاهل و الاقارب و لكن يكون احتقارك لهم بالسكوت عنهم و قولك الى نفسك ها أنا أرقى منهم لا اظلم احدا و اخلاقي ارقى من اخلاقهم و عسى أن ياتيك الفرج من حيث لا تحسبين .

  • ليس حل

    طريقتك. فاشلة

  • ذباب ان يسلبهم. الذباب. شيء

    عندما. تحب. الناس. ياتي هؤلاء. غبطة. ووكبرا. فيسحقون. جميلك. سحق . يروي. بعضهم. عطشا. من. العرق. الذي. ترفع به. غيره. بل. تحاول تنحيته. ويلتصق في كل شيء. كالذباب النتن
    فذهبت. الى. العلماء. ووصلت الى. آخر. عالم. في. الوطن. العربي. فوجدت. صيحة. العالم تختلف عن الجاهل. بل. صوته. بمثابة. الانبياء. والتابعين. وعندما تنزل. الى الناس تنسى. كل. شيء

  • *

    ما آلمک ? بالاستعانة بطبيب نفسي لاسترجاع الماضي ستعملين علی تقوية نفسک من الاحباط و تقيمين مواقفک و المحيط الذي نتاثر فيه ونٶثر …
    عندک 36 سنة ماشاءاللہ العمر کله
    لابد انک تخافين من فکرة عدم الزواج .. انصحک لا تتسرعي بالموافقة علی اي کان لهذا السبب .. الا اذا کان صاحب اخلاق قولا و عملا
    اما العزلة لاوقات قصيرة لاباس بها لکن غالب الوقت فلا خاصة اذاکنت تفکرين بما يحزن
    صحيح ما تفضلت به اختنا Anaya عن السعادة .. ربما نستاء وانا لي احيانا اوقات اشعر فيها بضيق لکن استغفر الله و اقول في نفسي کيف لا اثق في کلام الله و اتذکر ان اناسا مبتلون اکثر واتعجب لصبرهم فالوم نفسي واحاول تغيير الفکرة

  • امنيتي ان اعيش حياتي

    ضعف الطالب والمطلوب

  • dzair

    ربما تعانين من مرض إلتهاب الكبد Hepatite C . تحليل دموي يكفي لتاكد. شفاكي الله

  • من أنت يا نفسي؟ .

    إيه يا نفسي أنت لحن في قد رن صداه
    وقعتك يد فنان خفي لا أراه
    أنت ريح ونسيم أنت موج أنت بحر
    أنت برق أنت رعد أنت ليل أنت فجر
    أنت فيض من إلآه……..(ك-ش)
    أريد أن أوضح فكرة وردتني كيف توصلت إلى معرفة حقيقة نفسي ؟وكيف إهتديت إلى معرفة الفنان الخفي الذي خلقني في أحسن تقويم ؟
    زد على ذلك كيف وصل الانبياء للنبوة؟ ألم بمعزل نبينا الكريم محمد (صلى الله عليه وسلم ) بعيدا عن تراهات المجتمع عن طريق التعبد في غار حراء ونزل عليه الوحي خلال عزلته والنبي إبراهيم ( عليه السلام) كان بمعزل عن مجتمعه ليفكر ويتأمل في الخالق من خلال الكواكب والشمس والقمر ليهتدي إلى خالق واحد هو الله

  • النظافة من الايمان

    انتم النساء راك تخلطو
    ما تصلحش السعادة من دون طهارة واستقامة جامي
    متتلاقاش اتباع الشهوات والسعادة عمرهم ما راح يتلاقو غير انسي الموضوع تماما
    روحي زوري اطباء وزوري اطباء نفسانيين لن يتغير اي شيء ابدا لانكم تفكرون بطريقة خاطئة تماما
    وهاذي الاعراض لي فيك هي اعراض مس الجن
    استمعي يوميا لرقية بالقران الكريم مع المحافضة على الصلاة ومن دون الذهاب لداجالين والعرافين

  • الايادي الخفية

    حسبوا الترنديف وستشعرون بالسعادة

  • من أنت يا نفسي؟ .

    السؤال الذي يطرح نفسه متى أصبح الانطوائي أو المنعزل مريضا نفسيا تارة وتارة أخرى غريبا عن المجتمع لذلك فمن الخطأ إعتبار الأشخاص الانطوائيين جميعهم مرضى إذ أن الحكم القاسي سيشمل الانبياء في المقام الأول ومن ثمة العلماء والفلاسفة والمبدعين والكتاب والأدباء والمؤلفين ذوي الشخصية الانطوائية متى سنعترف بأن إختلافنا عن بعضنا البعض جمال يخلق التعاون والوحده ونتصالح مع إختلافات غيرنا وأن الآخرون ليسوا نحن وأن غيري لن يفكر مثلي ولا يريد ما أريده وأن غيري لا يفكر مثلي متى نتعايش مع إختلافاتنا بسلام

  • اسمعني نوصيك

    ابدي في الاستماع لرقية بالقران الكريم تلقيها في اليوتيب
    توضي الوضوء افتحي القران الكريم بشكل يومي والتركيز اثناء الاستماع يعني تسمعي بتدبر
    وشوفي اذا ضهرت عليك اعراض المس الشيطاني
    كثرة التثاؤب وستشعرين بتحركات غريبة في جسمك
    وهذا الكلام موجه ايضا لتلك المتبرجة
    اذا وجدتي هذه الاعراض فلا تذهبي الا لدجالين لانهم سيزيدون من حالتكي سؤا

  • chamharouche

    الى النظافة من الايمان هذا واش تعرفوا السلبية تحطيم الناس و الغيبيات مس الجن, و لربما عندها بزاف ما كلاتش المرلون و ما شمتش ريحتوا و لربما محتاجة ابتسامة في مجتمع يمتص السعادة من الجلد, و لربما محتاجة رحلة لمكان نظيف لا ترى فيه لعفن و الخلايق المزعوقة, و لربما سحر قديم دارتو مدام قزانة, و لربما تعاني من الملل و تعبت من النظر للفواقر المشرارة فهي بحاجة الى حب رعاية اهتمام و ابتسامة نسمة هواء نقية و ملاك صغير او اثنين يبتسم لها .

  • النظافة من الايمان

    علابالي برد انتاعك قبل ما نتكلم
    الشيطان لي ساكن فيك لن يحب القران ولا الرقية الشرعية لذا انت تسمعين لوساوسه
    وهو المسيطر على كل تصرفاتك مع انكي تشعرين انا هذه هي ارادتكي ولاكن لا الشيطان هو لي خلاك ما تحبيش القران وكلما ذكرنا القران تثور ثائرتك اتعلمين لان الشيطان لي ساكن فيك ميحبش القران ويعلم تماما ان استماعك للقران سيعذبه لذا هو يغلق عليكي كل باب سؤدي بكي للاستماع للقران

  • النظافة من الايمان

    الجن مذكور في القران
    افطن لروحك ايها الانسان العاقل

  • chamharouche

    المراة ديبرسيون جنيرال و انت طايح عليها بالجنون الله يهديك …

  • دفئ النور مصباح دربك

    القرار قرارك أنت أعلم بحال حالك
    إن كان بينكما حب فالحب هو النور
    إتبعي دفئ النور مصباح الحب ماذا يقول
    الفقر أيضا مشكل كارثي حطم شعوب
    ربما يكفيكي أن تشغلي نفسك في عمل مربح
    حرفة تعود اليك بأرباح مالية تسعدك بسعادة اولادك
    فأنت أعترفتي بمحبتك لـأولادك ~ اسعديهم تسعدي
    إتبعي دفئ الحب تجاه أولادك ~ نور يقودك إلى بر الآمان
    ثقي في ذلك الدفئ وسوف تشعرين بدفئ الحياة دون إنقطاع
    هذا هو الحل العميق – مصدر المشكل هو مصدر الحل
    أنت مستعدة لتضحي من أجل من أنجبتي
    أحببتي ما أنجبتي وبذلك الدفئ أحسستي
    وبنوره توجهتي
    فقررتي
    فاحبك زوجكي
    رغما عنه إنبهر بك
    فشعر بدفئ دفئك
    فأنار بيتك
    سعادة
    حب

  • انسان

    اه يا اختي وكانك تتحدثين عني وعن شعوري باني ميتة اشعر بذلك…ولكن علينا الصبر ثم الصبر

  • نقاوسي

    (المجتمع كله مريض)”اكتشاف المرض نصف العلاج”مادمت قد اكتشفت النقص الذي تعانين منه فإنك لست مريضة بالشكل الذي تتخيلينه إنما تمرين بحالة نفسية عرضية بسيطة،أنت المريضة والطبيبة في ذات الوقت وعلاجك في يديك،المريض الحقيقي هو من يعتقد انه صحيح والناس كلها مرضى،أنت لست في حاجة إلى علاج نفسي او اللجوء إلى أستعمال الدواء،حذار من اللجوء إلى الرقاة فمعظمهم مشعوذون وسيدخلونك في دوامة لا نهاية لها كون الكثير منهم معقدين جنسيا ونصابين،عليك بقوة الأمل والإرادة وتجسيد ذلك بالأشتغال بالقراءة والعمل فكل الأعمال شريفة،الرقية إذا كان يقصد بها قراءة صور قرآنية يمكنك القيام بها دون الجاجة إلى دجلة نيابة عنك.

  • إلى من أنت يانفسي

    14 أمليح بزاف .

  • امينة

    انا تان عجبني صح واش قال توحشت المرلون والبروش الروجي هو مشكل نفسي عصبي اكل انواع السمك مجدي

  • الكاتب الأديب جمال بركات

    من حق ابنتنا العزيزة ومن حق كل قريناتها أن يعشن حياتهن ويستمتعن بمباهجها
    لكن الزمن الحالي بكل ما يحمله من ضغوط وسلبيات وقهر يفاجئ الفتاة دائما بما لايعجبها
    أحبائي
    أدعو سيادتكم الى حسن التعليق وآدابه…واحترا بعضنا البعض
    ونشر ثقافة الحب والخير والجمال والتسامح والعطاء بيننا في الرض
    جمال بركات

  • هيه امالا أنا متبرج ة ؟ صاحا

    شكرا 13 أعلابالي آشكون المتبرجة والمتبرج . مالقري تو , نشتيك أونبغيك وانمون اعليك .

  • chamharouche

    شكرا لكي انسة امينة و تعليق 21 انشاء الله ربي يسعدكم و يوكلكم الحوت الفريشك و الشر و الفواقر المكحوسة قاع ما يدوروش بيكم

  • إلى chamharouche

    للمسة خير أقول شكرا ، أدعينا وستكون أول المدعوين .

  • chamharouche

    شكرا جزيلا لكي, الغربة داتني طبابعي كانوا فاسدين و زادو سينو و الله ما خسارة فيك كلش ساهل معي ما سمع بحتى واحد . تمنياتي بالسعادة .

  • إلى chamharouche

    على الحالة التي يتواجد فيها فكرك وحسك الإنساني السليم عليها ، يكون ماتره فسادا للطبائع هو الأخلاق الفاضلة بعينيها دمت أسعد

close
close