-- -- -- / -- -- --
إدارة الموقع
لمسات جمالية

إذا ظهرت عليك علامات الشيخوخة فإليك هذا السرّ؟

جواهر الشروق
  • 3171
  • 4
إذا ظهرت عليك علامات الشيخوخة فإليك هذا السرّ؟
ح.م

إذا ظهرت عليك علامات التقدم في العمر فلا تجزعي لأن الشيخوخة المبكرة أصبحت ظاهرة، والجيد في الموضوع أن هناك حلا سحريا يمكنه إعادة الشباب المفقود.

وبحسب ما ذكر موقع Bright Side فإن الإستروجين يساهم في إنتاج الخلايا الليفية للكولاجين والإيلاستين وعندما ينخفض مستوى هذا الهرمون تظهر التجاعيد ويصبح الوجه البيضاوي غير متساوٍ ويصبح الثديان مترهلين.

والأمر لا يتعلق بالجلد فقط وإنما كلما انخفض مستوى الإستروجين، زادت سرعة تآكل الجسم، لذلك لا بد من الحفاظ على مستويات إنتاج الإستروجين بالنسب الآمنة بما يساعد فى علاج اي خلل قد يقع بالفعل.

ويدعي العلماء أن منتجات اللحوم تثبط إنتاج الإستروجين ولهذا من الأفضل تقليل استهلاكك للبروتين الحيواني، وينصح بتناول طعام التوفو الذي يحتوي على فول الصويا وحليب الصويا والأرز البني وبذور الكتان والخضروات الطازجة والفواكه.

أضف تعليقك

جميع الحقول مطلوبة, ولن يتم نشر بريدك الإلكتروني. يرجى منكم الإلتزام بسياسة الموقع في التعليقات.

لقد تم ارسال تعليقكم للمراجعة, سيتم نشره بعد الموافقة!
التعليقات
4
  • ضحكت

    المعلق3
    ههه

    ولكن الزمن لا يعود.. والمراوغة لن تنفع إلا لإرضاء الغرور الدنيوي..وبسرعة ستستفيق بضعفك الحتمي.
    تقبل الحقيقة ((ثم جعل من بعد قوة ضعفا و شيبة)) لا علاج لها.

  • AHMED REPOND

    انت تكره الشيخوخة ودخلت في العجز منذ زمن تبحث عن حلقة تعيد بالزمن الى الوراء غليك بالزواج مرة اخرى

  • امينة

    لا مفر لنا من الشيخوخة اذا ما قدر لنا أن نعمر طويلا في هذه الحياة

  • حماده

    ههه الشيخوخة ليس لها دواء وإذا ظهرت عليك الاستعداد أكثر ليوم الرحيل لأنه اقترب كثيرا .
    (( وجاءكم النذير )) فسره بعض العلماء بالشيب.