وزارة الصحة تحذر من عواقب “ضربة الشمس”
تحرص وزارة الصحة على تذكير المواطنين بالإجراءات الأساسية، الواجب اتباعها لتفادي المضاعفات المحتملة نتيجة استمرار موجات الحرارة المرتفعة، وتأثيرها المباشر على الصحة، خاصة لدى كبار السن والمرضى المزمنين، النساء الحوامل والأطفال الرضع.
وأكدت ذات الوزارة، في بيان لها، تلقت “الشروق”، نسخة منه، على غلق الشبابيك الخارجية والستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرّضة لأشعة الشمس، وإبقاء النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل، مع تجنب الخروج في أوقات الذروة الحرارية.
ونصحت وزارة الصحة، بحسب بيانها، بالخروج في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء وفي حالة الاضطرار إلى الخروج، يفضل ارتداء ملابس خفيفة وواسعة والمكوث في الظل بعيدا عن التعرض المستمر للشمس.
وأكدت ذات الوزارة على ضرورة شرب الماء بكمية كافية، خاصة من طرف كبار السن والرضع والمرضى، مع تفادي المشروبات التي تحتوي على كميّة كبيرة من السكر أو مادة الكافيين، والنشاطات الخارجية، كالرياضة، البستنة، وأعمال بسيطة مختلفة وذلك في أوقات الأشد حرا.
وحذر بيان وزارة الصحة من ظهور أعراض تتعلق بموجة الحر الشديد، كآلام الرأس والرغبة في التقيؤ وعطش شديد، وارتفاع غير عادي في درجة حرارة البشرة مع الاحمرار والجفاف، والشعور بتشوش ذهني، وكل هذا يدل على التعرض لضربة الشمس، حيث يتطلب ذلك التصرف بسرعة ونقل الشخص الذي يحمل هذه الأعراض إلى مكان بارد وشربه للماء ورشه بماء بارد، أو تغطيته بقماش مبلل وتهويته.
وفي حال تفاقم الأمر، بحسب البيان، يجب نقل المصاب بضربة شمس إلى أقرب مركز صحي جواري، إذ تؤكد وزارة الصحة توفير كافة الإمكانيات على مستوى الهياكل الصحية للتعامل مع أي حالة مرتبطة بهذه الظاهرة.
