وفقا للطب التقليدي، فإن السرة هي المنطقة التي يُغذي منها الجسم بأكمله، وقد ثَبُتَ طبيًا أنها مُتصلة بمختلف الأوردة في الجسم، وأن دهنها يساعد في علاج العديد من الأمراض.

فالزيت يُمتص بسهولة ويتوزع في جميع أنحاء الجسم، بفضل الخطوط المُتعرِّجة المُشكَّلة في الحبل السُّري.

وقد اتضح أن العلم يُؤيِّد هذا، فقد أظهرت الدراسات التوافر البيولوجي الجهازي للأدوية عن طريق السُرَّة، بحسب موقع healthyhuemans.

علاج مشاكل المعدة

يُمكن أن يُساعد وضع الزيوت العطرية على السرة في تخفيف آلام البطن، كما يُحسّن الدهن المُنتظم صحة المعدة من خلال الوقاية من عسر الهضم وانتفاخ البطن والغثيان، وغيرها.

إزالة الأوساخ

كما هو الحال مع أجزاء الجسم الأخرى، نحتاج إلى تنظيف منطقة السرة بانتظام. وللتنظيف، يُمكن استخدام زيوت طبيعية مثل زيت دوار الشمس وزيت بذور العنب.

علاج الالتهابات

نظرا لسهولة اتساخ منطقة السرة، فإنها تُصبح موطنًا للبكتيريا والفطريات، مما قد يُؤدي إلى التهابات واضطرابات مُختلفة.

ولذلك، يُعد جوز الهند غنيًا بخصائص مُضادة للفطريات والبكتيريا، ويُعتبر دهن السرة أفضل طريقة للوقاية من مُختلف أنواع الالتهابات.

ترطيب البشرة

يُضفي زيت اللوز على السرة إشراقة طبيعية، عند وضع الزيت على السرة، تعمل الفيتامينات والمكونات النشطة فيه بفعالية على علاج جفاف وتشقق الشفاه. بالإضافة إلى ذلك، يُساعد زيت السرة على إزالة السموم من الجسم وتعزيز صحة البشرة وإشراقها.

تخفيف آلام الدورة الشهرية

يُساعد زيت السرة على استرخاء الأوردة المحيطة ببطانة الرحم، ويُخفف من الانزعاج المُصاحب لتقلصات الدورة الشهرية.

كما يُهدئ الزيت العطري البروستاجلاندين الذي يُسبب انقباضات الرحم وآلامها.

تحسّين البصر

يُحفز زيت السرة الأوردة، مما يُحسّن الرؤية، ويُقلل الانتفاخ حول العينين، ويُقلل من التصبغ.
كما أن المُداومة على الزيت يمنع الجفاف المُفرط المُسبب لضعف البصر.

تحسين جودة النوم

يُعتبر تحسين جودة النوم من الفوائد المُحتملة لتزييت السرة، تتضمن هذه الممارسة وضع زيوت عطرية مُعززة للنوم على هذه منطقة، والتي يزعم مُؤيدوها أنها تُحفز الاسترخاء وتُقلل التوتر.

ويعتقد البعض أن تدليك هذه الزيوت في السرة يُمكن أن يُحفز الأعصاب، مما يُؤدي إلى تأثير مُهدئ وأنماط نوم أفضل.

علاج اضطرابات المفاصل

تدليك منطقة السرة بالزيوت العطرية مثل زيت الخروع وإكليل الجبل يُساعد في تخفيف آلام المفاصل وتقويتها وتحسين مرونتها، حسب موقع deepayurveda.

ماذا يحدث عند وضع زيت الزيتون في السرة؟

امتصاص الزيت عبر الجلد: يُعتقد أن الجلد الرقيق المحيط بالسرة يمكن أن يمتص بعض مكونات زيت الزيتون.

تنشيط الدورة الدموية: تدليك السرة أثناء وضع الزيت قد يحفز الدورة الدموية في منطقة البطن.

تأثير مهدئ ومريح: دفء الزيت والتدليك اللطيف قد يساعدان على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.

تأثيرات مرتبطة بالأعصاب: السرة تحتوي على العديد من النهايات العصبية، ويُعتقد أن تحفيزها بالزيت قد يؤثر على أجزاء أخرى من الجسم.

تأثيرات مرتبطة بالطب الأيورفيدي: في هذا النظام الطبي التقليدي، تعتبر السرة مركزًا حيويًا للطاقة (مانيبورا شاكرا)، ويُعتقد أن وضع الزيت فيها يساعد في تحقيق التوازن الطاقي، وفقا لموقع blog.tallah-beauty.

كيف تستعمل الزيت؟

ـ قبل وضع الزيت على السرة، نظف المنطقة.

ـ اجلس أو استلقِ ثم ضع بضع قطرات من الزيت على السرة واتركه يمتصه الجلد.

ـ ضع منشفة نظيفة على السرة، ثم اضغط برفق على المنطقة بإبهامك أو بأصابع السبابة والوسطى والبنصر.

ـ إذا شعرت بألم في المنطقة، استمر بالضغط حتى يتوقف الألم، انتقل إلى أجزاء أخرى في المنطقة المحيطة بالسرة واستمر في الضغط برفق.

ـ دلك بطنك باتجاه عقارب الساعة لمدة دقيقة تقريبًا.

ـ اترك الزيت يمتص لمدة 20-30 دقيقة على الأقل قبل مسح أي فائضحتى أن بعض الناس يتركونه طوال الليل للاستفادة الكاملة من الزيوت.

ـ يُنصح بدهن السرة يوميًا، بعد الاستحمام أو قبل النوم للحصول على أفضل النتائج، حسب موقع stillchemy.

ماهي أهمية جودة الزيت؟

تُعدّ جودة الزيت المستخدم في تدليك السرة أمرًا بالغ الأهمية، بحيث يجب أن تكون الزيوت نقية وطبيعية وخالية من المواد الكيميائية الضارة.

كمايُفضّل دائما الزيوت المعصورة على البارد أو العضوية، فهي تحتفظ بعناصرها الغذائية الحيوية وطاقتها، ومن المستحسن أن يكون الزيت غير مكرر للحفاظ على خصائصه الطبية، وفق موقع urmitikaknowledge.