ما لا يقل عن نصف حالات البتر تحدث لدى مرضى السكري، وغالبا ما يكون ذلك بسبب قرحة القدم السكرية المصابة التي لا يتم الانتباه لها إلا بعد فوات الأوان.

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، تعتبر القدم السكرية من المضاعفات الشديدة لمرضى السكري، حيث يبلغ معدل انتشارها العالمي 6.3%، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى ارتفاع معدل البتر، وفقا لموقع nature.

لذلك يعد الفهم الشامل لأسباب وعلاج التقرح ضروريا لتقليل المخاطر.

لماذا يسبب السكري مشاكل في القدم؟

يسبب ارتفاع سكر الدم وعدم السيطرة عليه لفترات طويلة حدوث تلف في الأعصاب الموجودة في القدمين وضعف في تدفق الدم، مما يسبب خدر وتنميل في القدمين، وعدم شعور المريض في حال إصابته بجرح أو إصابة.

هذه الحالة تودي إلى زيادة خطر إصابة قدم مريض السكري بالعدوى، والالتهابات، والتقرحات، ومضاعفات شديدة قد تؤدي إلى بتر القدم السكرية في حال عدم علاجها بشكل مبكر، بحسب موقع altibbi.

ماهي المراحل المبكرة من القدم السكري؟

غالبا ما تمر المراحل المبكرة من مشاكل القدم السكرية دون أن يلاحظها أحد لأنها ليست خاصة بالقدم السكرية، ومن بين الأعراض:

– ألم أو تشنجات في الساقين أو الساق أو الفخذين أو الأرداف، خاصة أثناء النشاط البدني.

-الخدر (فقدان الإحساس) أو القدرة على الشعور بالحرارة أو البرودة في القدمين.

– حرقان أو وخز أو ألم في القدمين.

-الجلد الجاف والمتشقق في القدمين.

– تساقط الشعر من أصابع القدمين وأسفل الساقين.

– الالتهابات الفطرية بين الأصابع.

– أظافر سميكة وصفراء.

– قرحة أو بثور أو ظفر نام في القدم.

– وذمة (تورم).

– احمرار أو دفء في القدمين.

وعادة ما تؤدي الإصابة بالاعتلال العصبي الذي يشمل الساقين إلى الأعراض التالية:

ـ ألم يبدأ في أصابع القدمين وينتشر تدريجيا نحو الركبتين.

ـ ألم عند المشي.

ـ تغييرات في طريقة المشي.

ـ فقدان التوازن مما يسبب السقوط، وفقا لموقع verywellhealth.

كيفية تعتني بقدميك؟

-غسل القدمين يوميا وتنشيفهم بفوطة خاصة وخصوصا بين الأصابع وكذلك بعد الوضوء

– فتش في أقدامك يوميا.

– أنظر إلى قدميك كل يوم قبل وبعد ارتداء الحذاء.

– انظر داخل الحذاء يوميا لتتأكد من عدم وجود جسم صلب أو غريب حتى القليل من الحصى أو الرمل يمكن أن يسبب قروحا مؤلمة.

– تفادى الجلد الخشن والشقوق بدهان الأماكن الخشنة بكريم مرطب للجلد.

– التدليك باستعمال مستحضرات مرطبة تساعد القدمين، لكن لا تضعه بين أصابع القدم.

– قص الأظافر أطول قليلا من الأصبع واستعن بشخص آخر لقصها بعناية وحذر.

– عدم استخدام المواد الكيميائية الموجودة في الأسواق لإزالة التشققات، بل يجب مراجعة الطبيب.

– عدم كي الرجل عند الأطباء الشعبيين وكذلك الحجامة.

– عدم استعمال أدوية عشبية إلا بعد استشارة الطبيب.

– مراجعة الطبيب فور اكتشاف أي مشكلة.

– معرفة درجة حرارة الماء قبل استعماله.

– إبعاد القدمين عن مصادر الحرارة وعد الجلوس بالقرب من الدفايات أو النار أو استعمال زجاجات مياه ساخنة في السرير للتدفئة.

– عدم المشي أبدا حافي القدمين أي مسافة مهما كانت قصيرة.

– تفادى التدخين تماما.

– المشي يوميا لمده ساعة إن أمكن يحمى الأوعية الدموية والقلب.

– المحافظة على درجة حرارة القدم، وقبل كل ذلك المحافظة على مستوى السكر في الدم، وفق ما نشرته الدكتورة فضيلة ندير في صفحتها الرسمية على فيسبوك.