تنقية السموم قبل التخطيط للحمل.. لماذا وكيف؟

يعتبر الإنسان من أكثر الكائنات الحية عرضةً للمرض، فكثيراً ما يُصاب بالإرهاق، والتعب، والألم، والصداع، وعسر الهضم، ومشاكل في البشرة والشعر، واختلال في عمل أحد الأعضاء؛ فجميع هذه الأمراض ناتجة عن مجموعة من السموم المتراكمة في الجسم..

هنالك الكثير من الأعضاء القادرة على تخليص الجسم من السموم؛ كالكبد، والرئتين، والكلى، والمرارة، ولكن بسبب وجود كمٍّ هائل من الملوّثات في وقتنا الحاضر، أصبح لا بدّ من اتّباع طرق  معينة، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يخططن للحمل.

زيادة فرص الحمل الصحي 

الحمل يضع الكثير من الأعباء على جسدك، فهو يتطلب تغذية جيدة ونوم جيد وعناية صحية مستمرة وعند قيامك بنظام تخليص السموم من الجسم فأنت تدخلين في نمط حياة صحي يساعدك على الاعتناء بحالة جسدك خلال فترة الحمل بشكل أكبر، حيث تقومين بتبني نمط غذائي سليم وتقومين باستبعاد الأغذية السيئة التي قد تزيد من أعراض الحمل سوءً.

كما أن إتباع نمط صحي يساعد جسدك على الشفاء من أمراض داخلية عدة كالقولون العصبي وارتفاع السكر ويقوم بضبط الهرمونات، وبذلك تكونين في أفضل حالاتك للحمل، مع تقليل المتاعب المصاحبة له.

ضبط نسب الهرمونات

أحد أهم أسباب اختلال نسب الهرمونات في الجسم قد يكون السموم المختزنة داخل الأنسجة، وحتى لو كانت نسب الهرمونات مثالية فقد يكون الجسم غير قادر على أن يستفيد الاستفادة المثلى من الهرمونات التي يحتاجها بسب السموم التي تسد مسارات الهرمونات، ولتنظيمها ينصح بتقليل تعرض الجسم للسموم، أما بالنسبة للسموم المحتبسة داخل الجسم فعلياً فالحل هو التنقية باستخدام نظام خاص لطرد السموم ليبدأ الجسد في التعافي واستعادة توازنه.

الحد من الحساسية الغذائية

نعاني جميعا من التحسس لبعض المكونات الغذائية بدرجات متفاوتة، مثل مكونات الجلوتين والصويا والبيض ومنتجات الألبان وغيرها، هذا التحسس يسبب العديد من الأعراض المزعجة كالانتفاخ وأعراض القولون العصبي والبثور وبهتان لون البشرة وقلة الخصوبة وعدم انتظام الهرمونات في الدم وقد يصل الأمر إلى حد الالتهابات الجلدية الشديدة.

كل هذه الأعراض بما لها من تأثير سلبي على وظائف الجسم يتم الحد منها بإتباع نظام لتنقية الجسم قبل الحمل، مما سيجعلك أيضا على معرفة بالأغذية التي تسبب لجسدك المتاعب لتتجنبيها خلال فترة الحمل.

الحد من إدمان بعض الأغذية السيئة

إذا كان لديك بعض العادات الغذائية السيئة كتناول البطاطا المقلية والوجبات السريعة والشوربات سريعة التحضير فينبغي أن تعلمي أن الحمل قد يزيد هذه العادات سوء، وحينها ستفقدين السيطرة على وزنك وعلى مدى صحة حملك وجنينك.

إذا ما كنت تخططين للحمل فهذا هو الوقت المناسب للقضاء على إدمان الأغذية السيئة، ومن المعروف أن تراكم السموم في أنسجة الجسم هو ما يسبب إدمان الأغذية السيئة المليئة بالنكهات الضارة والمواد الحافظة والكثير من الصوديوم، ومن خلال عملية تنقية السموم يمكنك التخلص من شراهتك اتجاه هذه الأغذية بطريقة ستثير دهشتك.

وهكذا نرى أن تنقية السموم تمنحك الكثير من الفوائد عند التخطيط للحمل وتساعد على ولادة جنين يتمتع بالصحة وجسد خال من السموم.