جواهر

زرودية مشرملة

أم أنس
  • 8017
  • 1
ح.م

المقادير:

جزر مسلوق، راس ثوم، كروية، عكري، هريسة حارة، معدنوس مفروم، كمون، ملح، فلفل أسود، زيت، ملعقة كبيرة خل.

الطريقة:

ـ قشري الجزر وقطعيه إلى حلقات واسلقيها في ماء (بدون ملح لكي تستغلي ماء السلق في صنع عصير الجزر بالياغورت).

ـ اخلطي الثوم المرحي مع الزيت، الملح وباقي التوابل ثم ضيفي الجزر واخلطي الكل.

ـ ضيفي فنجان ماء و اتركي الكل يغلي ويتشرب الماء.

 

ـ ضيفي البقدونس المفروم وملعقة خل وأطفئي النار (غطيها بعض دقائق للتشرب النكهات ثم قدميها).

مقالات ذات صلة