عالمة بريطانية: لمس الخشب والتسكع في الغابات مهم للمصابين بهذه الأمراض!

كشفت عالمة بريطانية أن لمس الخشب والتسكع في الغابات مهم للمصابين ببعض الأمراض المزمنة، خاصة ارتفاع ضغط الدم والسكري.

ونقل موقع “News9Live” عن أستاذة التنوع البيولوجي من جامعة أكسفورد، البروفيسورة كاثي ويليس، قولها “إن لمس طاولة خشبية أو سطح المطبخ، من الممكن أن يكون له نفس التأثير على الأعصاب من حيث تهدئتها، تماما مثل مداعبة حيوان”.

وأوضحت ويليس، البالغة من العمر 60 عاما أن مداعبة الخشب تشبه إلى حد ما مداعبة كلب، وأضافت: “يمكن أن يخفّض لمس الخشب ضغط الدم، مقارنة بمداعبة أسطح أخرى مثل الرخام أو الفولاذ، حتى لو كانت جميعها بنفس درجة الحرارة”.

ونبّهت أن “الناس دائما ما يتجهون إلى قسم المطابخ، داخل متجر الأدوات المنزلية، ويداعبون الأسطح والمقاعد الموجودة هناك، ونحن نفعل ذلك دون وعي لمعرفة شعورنا”.

وأشارت في حديثها الإذاعي مع بودكاست “Instant Genius”: “كلما نظرت إلى الأدلة، أدركت أن هناك في الواقع بعض الأدلة الكمّية الجيدة، والتي لها أهمية إحصائية”، مفسرة سبب انجذاب البشر للخشب يعود بنسبة كبيرة للرائحة التي تبقى منبعثة منه حتى بعد عقود من قطع الشجرة.

وأضافت: “تنبعث رائحة الصنوبر من الألواح الخشبية في المكاتب وغرف المدارس والمنازل، والتي تدوم لسنوات عديدة، بعد أن قطعها من الغابات”.

وتابعت أن “الأشخاص الذين عملوا على اختبار داخل غرفة خرسانية، مقابل اختبار في غرفة من الصنوبر، كان لديهم فرق كبير حقًا في التقييمات، والذين اقترحوا أن الأمر قد يكون له علاقة بالرائحة”.

يشار إلى أن ما قالته ويليس يستند إلى العديد من الدراسات، التي وجدت بأن التسكع في الحدائق والغابات، يمكن أن يساعد في التخلص من التوتر والقلق، وخفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم، وتعزيز جهاز المناعة.

ومنذ سنوات، أثبت كتاب أصدره الخبير ماثيو سيلفرستون بعنوان “مبهور بالعلم”، أهمية عناق الأشجار في تحسين العديد من المشاكل الصحية، مثل الأمراض العقلية، واضطراب ونقص الانتباه وفرط النشاط، ومستوى التركيز، والاكتئاب، وتخفيف الصداع.