عرائس يطمحن إلى أجساد النجمات باتباع أقسى الحميات!
تعاني الكثير من الفتيات من مشكل تراكم الدهون في الجسم والسمنة، لذلك تلجأ المقبلات على الزواج إلى إتباع أقسى أنواع الأنظمة الغذائية ليظهرن الرشاقة والأناقة في ليلة العمر تماما كما النجمات، خاصة وأن كل الأنظار تكون مشدودة نحوهن وهنّ يعرضن أزياءهن في تمايل ودلال.
والعناية والاهتمام بالجسد قبل الزفاف لا يكون فقط تحضيرا لارتداء ما شف وعري بكل أريحية، بل أيضا لإرضاء شريك الحياة الذي يفضل في الغالب المرأة ذات القوام الرشيق، ولا يهم بعد ذلك إن اكتسبت وزنا زائدا بقدوم الأطفال !!!
الخطوة الأولى.. وصفات الانترنت
أول ما تبدأ به المقبلة على الزواج مشروعها في إنقاص الوزن في وقت قياسي هو وصفات الانترنت، حيث تقضي وقتا طويلا في البحث عن أسرع حمية وأنجعها للتخلص من الوزن الزائد في وقت قصير ودون تعب، فتشرع في تجريب مختلف الخلطات والوصفات، التي هي أصلا عبارة عن حساءات للخضر مع إنقاص نسبة الملح والدهون والسكريات، لكن ما تلبث تبدأ حتى تضع نقطة النهاية لأنها لا تستطيع الاستمرار.
الخطوة الثانية.. أدوية الصيدليات
هناك من العرائس من تتجه نحو الصيدليات للبحث عن أدوية تساعد على السرعة في إنقاص الوزن دون مراعاة للخطورة التي قد تتعرض لها صحتهن جراء تعاطي العقاقير الطبية دون استشارة أهل الاختصاص.. صحيح أنها تساعد على التخلص من الوزن الزائد من خلال الشعور بالشبع أو تقليل كمية الدهون الممتصة من الطعام إلا أنها تتسبب في بعض الآثار الجانبية كالإصابة بالمتاعب على مستوى الجهاز الهضمي والصداع، هذا ما يؤكده أغلبية الأطباء..
محلات الأعشاب تشهد إقبالا كبيرا
بعيدا عن الفئتين السابقتين، تزور العروس محلات العطارين بحثا عن أعشاب تزيل البطن البارزة، وتساعد على فقدان الدهون المتراكمة حولها، كما أنها قد تطلب من البائع بعض وصفات الرجيم مع خلطات من التوابل، وفي اعتقادها أنها مجرد أعشاب ونباتات ليس لها أية أخطار جانبية على الصحة أو كما تقول الكثيرات: “الوصفات الطبية إن لم تنفع لن تضر”.
تعددت الوصفات والهدف واحد
كل هذه المتاعب قبل الزفاف تكون من أجل القوام الرشيق، إذ تتعدد الأسباب والهدف واحد، لكن سرعان ما تبدأ رحلة التخلي والتكاسل بعد الزواج، خاصة مع خروج الزوجين للاستمتاع بأيام العسل وتناول الأكل السريع والدسم في المطاعم.
من جهة أخرى يصعب على المرأة التي تسكن مع أهل الزوج اتباع الرجيم لأنها تكون مضطرة للأكل معهم، ومع قدوم الأطفال في فترة الحمل تبدأ الزيادة في الوزن طبيعيا، وبعد الولادة أيضا يحتاج الرضيع لحليب أمه فتضطر للأكل جيدا فتنشغل عن نفسها وصحتها وحتى أكلها، وهذا ما يسمح لها بزيادة الوزن بسرعة.
إياك والحميات المبتدعة
ينصح الأخصائيون جميع النساء بضرورة تجنب الحميات المبتدعة والتي تروج لخسارة الوزن بسرعة، فهي في أغلب الأحيان غير فعالة، إذ حتى لو نتج عنها خسارة للوزن في البداية لكن على المدى البعيد تعتبر غير ناجحة، وبدلا من ذلك لا بد من اتباع الخطوات الصحية والصحيحة مثل اتباع حمية غذائية متوازنة، وممارسة الرياضة والزيادة في النشاط البدني.