كيف تحصلين على احتياجاتك من الزواج؟

مما لا شك فيه أن المرأة تتزوج لتحقيق كفايتها من الجانب العاطفي ولتحقيق رغبات كثيرة وقد يحدث أن تصطدم بواقع مرير وتجد نفسها في حضرة رجل بارد المشاعر، متبلد الأحاسيس، لكن هذا لا يعني أن تركن للوحدة وتتفرغ للنحيب، بل عليها أن تبذل قصارى جهدها لتغيير الوضع من أجل الحصول على مرادها والوصول إلى مبتغاها..

وتسهيلا لعملية إحداث التغيير المنشود، قدم موقع نواعم 3 طرق للنساء يمكن باعتمادهن لها أن يحصلن على احتياجاتهن ويحققن الكفاية وهي:

تحديد الاحتياجات

أنتِ بحاجة إلى معرفة احتياجاتك وتحديدها بدقة، لأن عدم معرفتك بها سوف يدفعكِ للمطالبة بأشياء لا تحقق لكِ الرضى، لذا ابحثي خلف رغباتك، فإذا كنتِ بحاجة إلى الخروج مع زوجك، ربما تكونين بحاجة إلى المزيد من اهتمامه، وهكذا… لذلك فكري جيداً في احتياجاتك من الزواج، واكتبي قائمة باحتياجاتك، ثم راجعيها لمعرفة الاحتياجات الأساسية التي لا غنى عنها، والأشياء التي يمكنكِ التفاوض بشأنها، حيث إن الواقع يفرض عليكِ بعض التنازلات، فكوني على دراية بما يمكنكِ التنازل عنه، وما أنتِ بحاجة إليه حقاً ولا تفاوض بشأنه.

المصارحة

أنتِ الآن تعرفين ما أنتِ بحاجة إليه بالتحديد، والآن يجب أن تكوني صريحة مع زوجك بشأن احتياجاتك، اختاري الوقت المناسب للحديث مع زوجك عن احتياجاتك، حيث يكون مسترخياً والمكان هادئ ولا يوجد أحد معكما، وتحدثي بهدوء وصراحة ووضوح عمّا تحتاجين إليه من زواجكما، وما هو دوره في تلبية احتياجاتك.

من المهم أيضاً الاستماع لوجهة نظر زوجك، والاستماع لاحتياجاته هو أيضاً والعمل على تلبيتها.

الرعاية الذاتية

زوجك لن يستطيع تلبية 100% من احتياجاتك، لذا لا تجعلي سعادتك متوقفة على ما يقدمه من أجلك، عليكِ الاعتماد على نفسك وتلبية احتياجاتك إذا كنتِ تستطيعين، قدمي لنفسك الرعاية الذاتية، وادعميها وحاولي إسعادها قدر الإمكان، فرعايتك لنفسك مع ما يقدمه لكِ زوجك، سوف يخلقان داخلك الشعور بالرضى التام.