هكذا تتحدث مع أطفالك عن فيروس كورونا؟

أصبح فيروس كورونا حديث الساعة، وبالتالي قد تتساءل عن كيفية دعم احتياجات أطفالك التنموية وتوعيتهم حوله، من خلال مناقشتهم بصدق وباستخدام معلومات دقيقة من شأنها مساعدتهم على فهم الأحداث، وتخفيف بعض مخاوفهم، وجعلهم يشعرون بالأمان للتأقلم مع الوضع الراهن.

كيف أبدأ الحديث مع أطفالي حول مرض فيروس كورونا؟

الخطوة الأولى هي التعلم عن مرض فيروس كورونا من مصادر موثوقة، مثل منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية (CDC) واطلع على الحقائق المتعلقة بالتوصيات الحالية، سواء من الحكومة الفيدرالية أو حكومة الولاية، وتلك المتعلقة بكيفية حماية عائلتك من العدوى وبذلك ستكون مستعدًا للتحدث مع أطفالك وتزويدهم بالدعم الذي يحتاجون إليه في الأوقات العصيبة.

وإذا أمكن اختر وقتًا يرغب أطفالك بالتحدث خلاله، قبل تناول العشاء مثلًا اسألهم عن المعلومات التي يعرفونها مسبقًا وعن الأسئلة والمخاوف التي لديهم ولكل شخص طريقته في التفاعل، لكن اعتمد على أسئلة الأطفال لتحديد مسار النقاش.

استمع وأجب عن أسئلتهم بالاستناد إلى الحقائق وقدمها بطريقة يمكنهم فهمها إذا لم تعرف إجابة سؤال ما، كن صادقًا معهم ودعهم يعرفون أن هناك الكثير من الشائعات والمعلومات الخاطئة، وأنك سوف تساعدهم على تعلم الحقائق. إذا كان الأمر مناسبًا لأعمارهم، يمكنك أن توضح لهم كيفية البحث عن الإجابة على موقع إنترنت موثوق به.

تحدث مع أطفالك بشكل متكرر لتعرف مدى تأقلمهم وقدِّم لهم تحديثات منتظمة عند ظهور معلومات جديدة حول مرض فيروس كورونا والاحتياطات التي يجب أن تتخذها العائلات وشجعهم على التعبير عن مشاعرهم، ودعهم يعرفون بأن القلق أمر طبيعي شجعهم أيضًا على الاستفسار منك عندما تتبادر لديهم تساؤلات جديدة فهذا يساهم في بناء الثقة.

وكالات