هكذا تحافظين على بشرتك مع تغير الفصول

مع تغيير الفصول، تتعرض البشرة للعديد من المؤثرات الخارجية، والتي قد تتسبب في التأثير على نضارتها وإشراقها كأن تظهر بعض البقع حول دائرة الفم، أو بعض التقشرات الخفيفة التي من شأنها أن تزعج الكثير من السيدات اللائي لا يأخذن بعين الاعتبار عامل تغير الفصول وتأثيره على البشرة.

مع حلول فصلي الخريف والشتاء، تتسبب برودة الجو في جفاف البشرة، وتقشر الجلد.وينصح دكتور الأمراض الجلدية “كمال بوزيدي” بتغيير نظام العناية اليومي بالبشرة وفقا لتغيير الفصول للحفاظ على صحة الجلد وحماية البشرة من العوامل الخارجية المؤثرة كانخفاض درجة الحرارة، التعرض لموجات دافئة وأخرى باردة…

تتأثر البشرة كثيرا مع ارتفاع أو انخفاض درجات الحرارة، وهنا تحتاج البشرة لعناية مختلفة الى حد ما من فصل لفصل.هناك عدة نصائح لنعرف كيف نتعامل مع البشرة مع تغير الفصول.

– يجب أن نشرب 2 لتر ماء في اليوم حتى لا تصاب البشرة بالجفاف وتظل نضرة.

– لابد أن تضعي كريم الوقاية من أشعة الشمس إذا كنت ستتعرضين لأشعة الشمس أكثر من 3-4 ساعات، لأن الشمس موجودة حتى لو اختفت وراء الغيوم وتؤثر على البشرة بأشعتها الضارة.

– في الشتاء ستشعرين أنك تحتاجين إلى ترطيب البشرة أكثر سواء بكريمات الليل والنهار أو ماسك ترطيب.

– نوع بشرتك يتحدد تقريبا بعد البلوغ سواء أكانت جافة عادية دهنية أو مختلطة ولا يتغير نوعها طوال حياتك إلا بعد سن الخمسين مع تغير الهرمونات فتبدأ في الجفاف، ومن المهم أن تعرفي أن بشرتك نوعها لا يتغير مهما حدث، إلابعد الخمسين ولا تغيري المنتجات لنوع آخر من البشرة ولكن ممكن تغيير التركيبات من كريم إلى جال إلى والعكس صحيح.

– لا يفيد أن تغيري نوع الكريمات التي تستخدمينها على حسب بشرتك مع تغيير الفصول لمجرد أنك شعرت بتغير في نوعها، لأن هذا التغيير ليس من البشرة وإنما بسبب تغير الفصول.

– بالنسبة للبشرة المختلطة يمكن بتأثير الحرارة أن تظهر الدهون المتركزة في منطقة الأنف والجبهة والذقن على باقي الوجه فلا تظني، أنها تحولت إلىدهنية والعكس صحيح، وفي الشتاء يمكن أن تتقشر المناطق الجافة بالبشرة، فلا تظني أنها صارت جافة.

– إذا كانت بشرتك جافة جدا في فترة الشتاء يمكن أن تستغني عن الغسول والماء وتستخدمي منظف البشرة الذي تزيلين به الماكياج في تنظيف بشرتك بقطن دون ماء حتى لا تجف أكثر، وتتبعي ذلك بماء الورد.