تختبئ الجراثيم فيالأماكن والأشياء التي يتم لمسها واستخدامها بشكل يومي مما يسبب أمراضالا يتم الانتباه إلى مصدرها، مثل الأنفلونزا، وكوفيد-19، والتسمم الغذائي.

ومن بين الأشياء التي تعتبر مصدرا للجراثيم، أزرار المصعد، حيثوجدت إحدى الدراسات أن 61 بالمائة من هذه الأزرار بها نمو ميكروبيولوجي، بينما 43 بالمائة فقط من أسطح المراحيض كانت تتكاثر فيها الجراثيم.

وتعد المكورات العنقودية من بين سلالات البكتيريا التي يمكن أن تنتقل بلمسة زر، وفق ما نشره موقع besthealthmag.

كيف تنتشر البكتيريا والفيروسات؟

يمكن أن تنتشر البكتيريا والفيروسات من شخص لآخر ومن شخص إلى سطح، في هذا الصدد، أشارت دراسة طبية حول الأشياء الملوثة إلى أن العديد من العوامل تؤثر على حياة البكتيريا والفيروسات، بما في ذلك:

– نوع السطح، مثل الأسطح الصلبة كالطاولات أو الأسطح المزخرفة مثل الأثاث أو الملابس.

-عادات المعيشة، مثل غسل الملابس بانتظام أو تطهير الأسطح

– ممارسات نمط الحياة، مثل غسل اليدين أو الاستحمام بانتظام

– إجراءات التنظيف، مثل استخدام المبيض والكحول مقابل مستلزمات التنظيف العادية.
ووفقًا لجمعية علم الأحياء الدقيقة العامة، تنقسم بعض البكتيريا كل 20 دقيقة في درجات الحرارة المناسبة والعناصر الغذائية المناسبة، بحسب موقع healthline.

ما هي الأشياء التي تتكاثر فيها الميكروبات؟

صنبور المطبخ

يعتبر الشباك المعدني الموجود في نهاية الصنبور بمثابة مغناطيس للجراثيم، حيث يحافظ الماء الجاري على رطوبته، وهي حالة مثالية لنمو البكتيريا.

نظرًا لأن مياه الصنبور بعيدة كل البعد عن التعقيم، فإذا لمست ذلك الشباك عن طريق الخطأ بأصابع أو طعام متسخ، يمكن أن تنمو البكتيريا على الصنبور.

منشفة الأطباق

أظهرت دراسة أمريكية أن حوالي 7% من مناشف المطبخ ملوثة ببكتيريا المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين، وهي بكتيريا يصعب علاجها ويمكن أن تسبب التهابات جلدية تهدد الحياة.
كما صنفت مناشف الأطباق على أنها من أكثر الأماكن تلوثًا بسلالات خطيرة من الإشريكية القولونية والبكتيريا الأخرى.

لوحة مفاتيح الكمبيوتر

تعيش البكتيرياعلى الجلدوالأظافروالأيديالأمر الذي يجعلها قابلة للانتقال إلى لوحة مفاتيح الكمبيوتر.
ووفقًا لدراسة أجريت عام 2018 ونشرت في المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة، فإن تناول الطعام فوق لوحات مفاتيح الكمبيوتر هو أيضًا أحد أسباب التلوث البكتيري.

الهاتف المحمول

تغليف الهاتف المحمول بأغطية جلدية أو فينيل، يوفر الكثير من الطيات والشقوق للجراثيم للاختباء خاصة إذا لم يتم تنظيفها بمعقم بشكل دائم.

سجادة الباب

وجدت إحدى الدراسات أنه تم العثور علىبكتيريا تسبب الحمى وآلام المعدة في سجادات الباب التي تم تحليلها بسبب الأوساخ الموجودة في أسفل الأحذية.

المكنسة الكهربائية

يقول تشارلز جيربا، أستاذ علم الأحياء الدقيقة والعلوم البيئية بجامعة أريزونا، “إن المكانس الكهربائية – بما في ذلك الفرش والأكياس – تشبه الوجبات على عجلات للبكتيريا، فأنت تمتص كل هذه البكتيريا والطعام، مما يخلق جوًا للنمو”.

لوحة القيادة في السيارة

كشفت أبحاث علميةلوحة القيادة في السيارة هي ثاني أكثر الأماكن شيوعًا للبكتيريا والعفن في سيارتك.

فعندما يتم امتصاص الهواء – الذي يحمل جراثيم العفن والبكتيريا – من خلال الفتحات، فإنه غالبًا ما ينجذب إلى لوحة القيادة، حيث يمكن أن يترسب الجراثيم. ولأن لوحة القيادة تتلقى أشعة الشمس وتميل إلى البقاء دافئة، فهي مثالية لنمو الجراثيم.

موزعات الصابون

معظم موزعات الصابون لا يتم تنظيفها أبدا، لذا تنمو البكتيريا مع تراكم رغوة الصابون، لذلك فإن تلامس قاعدتهامع الأيدي المتسخة، يسبب انتشار الملايين من الجراثيم.

الأوراق والقطع النقدية

تحمل كل من العملات المعدنية والأوراق النقدية مجموعة متنوعة من الميكروبات بسبب تداولها من طرف الكثير من الأشخاص وتخزينها في أماكن تعج بالجراثيم.

عربات التسوق

وجد باحثو جامعة أريزونا أن أسطح العربات المختلفة تؤوي المزيد من البكتيريا، بما في ذلك الإشريكية القولونية والسالمونيلا، لأنها معرضة للاحتكاك من طرف آلاف الأشخاص، بحسب موقع prevention.

كيف تتخلص من الجراثيم؟

– اغسل يديك بانتظام

– تجنب لمس وجهك، وخاصة عينيك وأنفك وفمك

– نظف وعقم بانتظام الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر

– تجنب لمس الأسطح التي يلمسها العديد من الأشخاص بشكل متكرر

– مسح الأماكن التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل المقابض والصنابير برذاذ مضاد للبكتيريا ومنديل مطبخ قوي جيد مرة واحدة في اليوم.

– استخدام ورق المطبخ للمهام المتسخة بدلا من الاسفنجة

– استخدام فرشاة أسنان قديمة للوصول إلى الزوايا الضيقة.

– تنظيف الحوض برذاذ مضاد للبكتيريا أو ماء الجافيل.

– إذا لم تتمكني من تنظيف اسفنجة المطبخ بشكل جيد، فهذا يعني أنه يجب التخلص منها، وفق موقع plenty.