بودبوز: أفضل التدريبات الصباحية لأن الصوم في فرنسا شاق
الشروق أونلاين
-
-
2614
-
3
ح.م
رياض بودبوز
قال اللاعب رياض بودبوز الفرنسي المولد والجزائري الجنسية إنه يصوم رمضان منذ نعومة أظافره ولذلك فهو يحاول أن يتكيف مع حياته كلاعب في نادي سوشو الفرنسي طوال الشهر الكريم .
وتابع بودبوز أنه يفضل المشاركة في التدريب الصباحي على أن يستغل الفترة التي تسبق آذان المغرب في تمرينات أقل قسوة مثل تقوية العضلات وجلسات التدليك والسباحة.
ويعترف بودبوز أنه يعاني بالفعل من الصيام في صيف فرنسا الذي يمتنع فيه الإنسان عن الطعام والشراب لمدة تقترب من 20 ساعة كاملة لكنه يؤكد أنه يصر مع ذلك على تحمل هذه المعاناة بصدر رحب من أجل الشهر الكريم.
