لماذا يجب أن تتوقف عن تنظيف أذنيك بأعواد القطن؟
يلجأ الكثيرون إلى استخدام أعواد القطن لتنظيف الأذن معتقدين أنها أداة فعالة، إلا أن هذه العادة قد تؤدي إلى مجموعة من المخاطر التي قد لا تكون على دراية بها.
فقد تدفع أعواد القطن شمع الأذن إلى عمق قناة الأذن، مما يُسبب انسدادات قد تُسبب عدم راحة وحتى فقدان السمع.
في هذا الصدد، بحثت دراسة أمريكية في زيارات أقسام الطوارئ للأطفال على مدى 20 عاما، ووجدت ما لا يقل عن 35 زيارة لغرف الطوارئ يوميا بسبب إصابات مرتبطة باستخدام أعواد القطن في الأذنين، وفقا لموقع hopkinsmedicine.
ماهي أضرارها؟
دفع شمع الأذن إلى عمق أكبر
تكمن خطورة استخدام أعواد القطن في أنها تدفع شمع الأذن إلى عمق قناة الأذن بدلًا من إزالته.
مع العلم يُنتج شمع الأذن، أو الصملاخ، بواسطة غدد في الأذن لحماية قناة الأذن من الغبار والبكتيريا.
خطر إصابة طبلة الأذن
قناة الأذن حساسة، وإدخال أعواد القطن بعيدا قد يؤدي بسهولة إلى الإصابة، انزلاق اليد قد يدفع الأعواد عميقا بما يكفي لتمزيق طبلة الأذن، مما قد يؤدي إلى ألم وفقدان سمع مؤقت، وحتى تلف دائم.
الدوار وعدم التوازن
قد يُؤثر لمس الأجزاء الداخلية للأذن بأعواد القطن على آلية التوازن داخل الأذن، هذا قد يُؤدي إلى الدوار، أو الدوخة، هذه الاضطرابات يُمكن أن تؤثر بشكل كبير على الأنشطة اليومية ونوعية الحياة.
احتمالية الإصابة بالعدوى
قد يؤدي استخدام أعواد القطن إلى دخول البكتيريا إلى قناة الأذن، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
عندما يتراكم شمع الأذن عميقا داخل الأذن، فإنه قد يحبس الرطوبة والبكتيريا، مما يخلق بيئة مثالية لالتهابات مثل أذن السبّاح (التهاب الأذن الخارجية).
إزالة الكثير من شمع الأذن
الإفراط في تنظيف أذنيك بأعواد القطن قد يؤدي إلى إزالة الشمع، هذا الحاجز الطبيعي، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج وزيادة خطر الإصابة بالعدوى، بحسب موقع hearfit.ca.
آلية التنظيف الذاتي
الأذن مصممة بطبيعتها لتنظيف نفسها، مع تكوّن شمع الأذن الجديد، يتجه تدريجيا نحو فتحة قناة الأذن، حيث يجفّ في النهاية ويتساقط.
تُساعد حركات الفك أثناء الكلام والمضغ على هذه العملية، لذلك يعيق إدخال أجسام غريبة مثل أعواد القطن، العملية ويدفع الشمع إلى داخل القناة، مما قد يؤدي إلى انسدادات ومشاكل أخرى.
ما هي فوائد شمع الاذن؟
– يشكل شمع الأذن حاجزا واقيا ضد الغبار والكائنات الدقيقة والماء، كما يحبس الشوائب قبل أن تصل إلى أعمق تراكيب الأذن.
– يحافظ شمع الأذن على ترطيب جلد قناة الأذن، ويمنع الجفاف والحكة.
– أظهرت الدراسات أن شمع الأذن يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على تقليل خطر العدوى، ووفقا لدراسة نُشرت في مجلة علم الأحياء الدقيقة السريرية، فإن الطبيعة الحمضية للشمع تخلق بيئة تمنع نمو البكتيريا الضارة، وفق موقع infohealthgh.
ماهي الطرق البديلة لتنظيف الأذن؟
– من الخيارات الشائعة استخدام الزيت المعدني أو زيت الأطفال، بضع قطرات في كل أذن تساعد على تليين شمع الأذن، مما يسهل على جسمك التخلص منه بشكل طبيعي.
– بعد ترك الزيت لبضع دقائق، يمكنك إمالة رأسك لإخراج الشمع المتراكم، هذه الطريقة لطيفة وتقلل من خطر الإصابة مقارنة باستخدام أعواد القطن.
– تُعدّ قطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية خيارا مناسبا، صُممت هذه القطرات لتليين شمع الأذن وتخفيفه، مما يُسهّل عملية خروجه الطبيعية.
– استخدم منشفة ناعمة ورطبة لمسح الجزء الخارجي من الأذن برفق، تجنب إدخال القماش في قناة الأذن، بدلا من ذلك، ركّز على المنطقة المرئية.
– يمكنك وضع بضع قطرات في أذنك مع إمالة رأسك ثم تركه يخرج بعد بضع دقائق، حسب موقع hearfitworld.