تسبب البكتيريا والدوخة…هذه هي الآثار الجانبية لسماعات الأذن

حذرت دراسة طبية بريطانية، إلى أنّ التعرض للصوت بمستوى مرتفع للغاية، لفترة طويلة، يزيد احتمال فقدان السمع، بالإضافة إلى عدة مشاكل صحية تتعلق بالأذن.

وقدّرت منظمة الصحة العالمية أنه بحلول عام 2050، سيعاني حوالي 900 مليون شخص في العالم من فقدان السمع المعوق، ويرجع ذلك إلى مستويات الصوت الضارة الصادرة منها السماعات، وفقا لموقع consumerreports

كيف يسبب الصوت فقدان السمع؟

هناك الآلاف من الخلايا في الأذنين، بعضها يحتوي على هياكل صغيرة تشبه الشعر تسمى الخلايا الشعرية المسؤولة عن نقل الصوت من الأذنين إلى الدماغ، حيث تتم معالجته بشكل أكبر.

والصوت الزائد يمكن أن يسبب ضررا لهذه الخلايا، مما يعطل آلية نقل الصوت، وقد يحدث الضرر أيضا عن طريق الاتصال بين الخلايا الشعرية والخلايا العصبية، والذي يمكن أن ينقطع بسبب الصوت الزائد، حتى لو ظلت خلايا الشعر طبيعية.

ما هي مدة الخطر؟

استخدام سماعات الرأس بمستويات صوت أعلى قليلا يمكن أن يسبب ضررا في أقل من ساعة واحدة.

والأهم من ذلك، أن الاستماع بمستوى مريح يجب أن يكون آمنا لفترة غير محدودة من الوقت، على الرغم من أنه من الضروري الموازنة بين مدة الاستخدام وارتفاع صوت التعرض، بحسب موقع Heath. harvard

 ماهي الآثار الجانبية للسماعات؟

 الدوخة

تسبب السماعات الضوضاء العالية ويمكن أن تؤدي إلى زيادة الضغط في قناة الأذن، وهذا بدوره سيجعلك تشعر بالدوار.

فقدان السمع

تميل الخلايا الشعرية إلى فقدان حساسيتها بسبب الاهتزاز وتنحني كثيرا، مما يسبب فقدان السمع المؤقت أو الدائم.

التهابات الأذن

يتم توصيل سماعات الأذن مباشرة بقناة الأذن وتمنع مرور الهواء، مما يؤدي إلى التهابات في الأذن.

الإصابة بالبكتيريا

 يؤدي استخدام سماعات الأذن إلى نمو البكتيريا التي تبقى على سماعات الأذن، علاوة على ذلك، فإنه يمكن أن تصيب الأذن إذا زاد الاستخدام.

كما يجب تجنب مشاركة سماعات الأذن لأن نفس البكتيريا ستنتقل من أذنك إلى الشخص الذي تشارك معه السماعات مما قد يصيبه بالتهابات خطيرة في الأذن.

الإصابة بالحساسية

يمكن أن تتطور الحساسية استجابةً للتعرض المستمر والمطول للسماعات وهذا من شأنه أن يفسر زيادة التهابات الأذن.

 شمع الأذن

استخدام سماعات الأذن لفترة أطول سيؤدي إلى تكوين شمع الأذن الذي يزيد من خطر الإصابة بعدوى الأذن أو مشكلة السمع أو طنين الأذن.

ألم الأذن

إذا كنت تستخدم سماعات أذن غير مناسبة، فمن الممكن أن تعاني من الألم في الأذن الداخلية

طنين الأذن

يمكن أن يؤدي الضجيج العالي إلى إتلاف الخلايا الشعرية الموجودة في قوقعة الأذن مما يسبب ضجيجا أو رنينا في الأذن أو حتى الرأس، ويسمى هذا الضجيج طنين الأذن.

احتداد السمع

الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن يكونون عرضة للإصابة بحساسية عالية حتى للأصوات البيئية الطبيعية، وهذا ما يسمى احتداد السمع، بحسب موقع healthshots

كيف تحمي نفسك؟

– يقول الخبراء، إن نوع سماعة الرأس التي تختارها يمكن أن يحدث فرقا، لذلك يجب اختيار نوعية رفيعة من السماعات.

–  امنح أذنيك قسطا من الراحة من السماعات.

– خفض مستوى الصوت

– لا يجب أن تزيد مدة الاستماع عن ساعتين بمستوى صوت لا يزيد عن نصف النطاق المتوفر في الجهاز.

– اختر سماعات الرأس بدلا من سماعات الأذن لأن سماعات الرأس تقوم بتوزيع الصوت بشكل أكثر توازنا وتكون أكثر أمانا لأذنيك بشكل عام.

– قم بتنظيف السماعات الجديدة قبل استخدامها لأول مرة

– قم بتنظيف السماعات بانتظام مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وبعد كل عمل روتيني أو تمرين يسبب العرق.

– تجنب مشاركة سماعات الأذن مع الأخرين، وفق موقع hackensackmeridianhealth.