تُعد تهوية منزلك خلال الشتاء أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على جودة الهواء الداخلي الجيدة، وطرد الفيروسات، ولكن كم مرة يجب عليك القيام بذلك؟

تعتمد الإجابة على عدة عوامل، مثل حجم منزلك وعدد شاغليه وما إذا كان أي شخص في المنزل يعاني من الحساسية أو مشاكل الجهاز التنفسي أم لا؟

كما يُراعي في ذلك حجم الرطوبة التي تدخل إلى الهواء ليس فقط من خلال الاستحمام، ولكن أيضا من خلال الطهي وتجفيف الملابس وحتى التنفس.

فبالنسبة لأسرة مكونة من ثلاثة أفراد، يمكن أن يصل هذا إلى حوالي 10 لترات من الماء يوميا تظهر في شكل رطوبة في الهواء، وفق ما نشر في موقع houzz.

ماهي أساسيات التهوية؟

هي عملية استبدال الهواء الداخلي الراكد بهواء خارجي نقي للحفاظ على جودة الهواء الداخلي الجيدة.
في الشتاء، عندما يتم غلق المنازل بإحكام لمنع البرد، فإن التهوية المناسبة ضرورية للسماح بدوران الهواء النقي.

ماذا يحدث عندما لا تُفتح النوافذ؟

يمكن أن يكون الهواء الداخلي أكثر تلوثا بمقدار 2-5 مرات من الهواء الخارجي، تتراكم الملوثات مثل العفن والغبار والمركبات العضوية المتطايرة في المنازل المغلقة، لذلك تعمل التهوية على إزالة هذه المواد الضارة.

ما هي مشاكل التهوية الأكثر شيوعا؟

يُعد التكثيف على النوافذ والجدران مشكلة شائعة تحدث عندما يتلامس الهواء الداخلي الدافئ مع الأسطح الباردة، يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاكل متعلقة بالرطوبة مثل نمو العفن والفطريات وتلف إطار النافذة، كما يضر بالصحة.

كما يُعد تدفق الهواء غير الكافي مشكلة أخرى يمكن أن تؤدي إلى ركود الهواء والاختناق وزيادة خطر الملوثات المحمولة جوا، وفق موقع ventilation-alnor.

كم مرة يجب أن تهوية الغرف؟

بالنسبة لغرف المعيشة، قومي بالتهوية مرة واحدة على الأقل يوميا، حتى بضع دقائق من فتح النوافذ أو استخدام أنظمة التهوية الميكانيكية يمكن أن تحدث فرقا.

ماهي مدة التهوية؟

عادة ما تكون التهوية لمدة 5-10 دقائق كافية، حاولي القيام بذلك في منتصف الصباح أو في وقت مبكر من بعد الظهر عندما تكون درجات الحرارة أكثر دفئا قليلا.

يساعد هذا التوقيت في الحفاظ على الراحة الداخلية مع ضمان تبادل الهواء الفعال، بحسب موقع gaslink.

ماهي الفوائد؟

– الحفاظ على جودة الهواء الجيدة عن طريق إزالة الهواء الفاسد والضار المحتمل من منزلك.

– منع انتشار الأنفلونزا والفيروسات التنفسية الأخرى، حتى فترات التهوية القصيرة، مثل فتح النوافذ أو الأبواب لبضع دقائق يوميا، يمكن أن تزيل جزيئات الفيروس وتدخل الهواء النقي.

كما تقلل هذه الممارسة البسيطة من تركيز مسببات الأمراض المحمولة جوا في منزلك.

– تساعد التهوية المناسبة في منع تراكم الرطوبة، مما قد يؤدي إلى نمو العفن ومشاكل أخرى.

– طرد الملوثات الداخلية مثل أول أكسيد الكربون وثاني أكسيد النيتروجين التي يمكن أن تسبب مشاكل صحية.

– تحسين جودة الهواء الداخلي والتقليل من المواد المسببة للحساسية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو.

– تساعد التهوية في تنظيم مستويات درجة الحرارة والرطوبة في منزلك، مما يعني أنك لن تضطر إلى الاعتماد بشكل كبير على أنظمة التدفئة التي تستهلك الطاقة.

– يمكن أن تساعد التهوية المناسبة في إزالة الروائح السيئة التي قد تتراكم بمرور الوقت، وفق موقع inclimateexpert.

مدة التهوية خلال أشهر السنة

قومي بالتهوية كل ساعتين، مع ترك النوافذ مفتوحة لمدة:

ـ ديسمبر، جانفي، فبراير: من 4 إلى 6 دقائق.

ـ مارس، نوفمبر: من 8 إلى 10 دقائق.

ـ أفريل، أكتوبر: من 12 إلى 15 دقيقة.

ـ ماي، سبتمبر: من 16 إلى 20 دقيقة.

جوان، جويلية، أوت: من 25 إلى 30 دقيقة، بحسب houzz.