-- -- -- / -- -- --
إدارة الموقع
فضفضة

زوجي خجول جدا.. ماذا أفعل؟

عطاء الله أمينة
  • 4850
  • 12
زوجي خجول جدا.. ماذا أفعل؟
أرشيف

زوجي رجل جدا خجول، لا يتكلم لا يعبر مع أنه جدا طيب وعطوف ولا يضرني بشيء لكن هذا الخجل أصبح عائقا حتى في علاقتنا الحميمة، أجدني أنا من تعبر وتطلب وهو فقط يرد كما تريدين.

أنا أحبه جدا وأخاف أن يكون هذا الأمر مرضا لديه، فهو في نظر الناس ضعيف الشخصية وهذا يحرجني، حتى أنه لا يدافع عن حقوقه وأسرته تهمشه دوما، كيف أساعده من فضلكم؟

أختكم مليكة

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الرد:

وعليكم السلام، شكرا أختي مليكة على تواصلك معنا.

لا نستطيع تشخيص نوعية الخجل عند زوجك فلابد من التوضيح أكثر، لكن عامة الحياء مطلوب لكن الخجل والإحراج هو ما يصبح مشكلة.

وغالبا إما يرتبط بالتربية المتشددة أو انعدام الثقة بالنفس فيصبح نموذجا للانطوائية، وزوجك غالبا يعود خجله لطفولته المبكرة وليس لموقف حالي عاشه.

أنت ذكرت أنه مهمش الرأي داخل عائلته وهذا دليل على أنه عانى من الردع عن التعبير عن رأيه مما خلق لديه ضعف الثقة بالنفس والاتكالية على اختيارات وأراء الآخرين.

سنركز هنا على مشكلة خجله خاصة فيما يخص العلاقة معك، هذا الخجل ناتج عن انعكاس لصورة داخلية مهتزة، قد تكون نتيجة غياب خبرة التعامل وغياب ثقافة التعامل والعلاقة مع الزوجة، لكن النقطة الجيدة أنه يمتلك زوجة تحبه وتود مساعدته.

ـ عليك أختي  مليكة التركيز على أن زوجك ليس ضعيف الشخصية أو لا يحبك بل يخاف أن يبادر فيلقى الفشل في إسعادك لهذا هو يركز على سؤالك مباشرة عما تحبينه.

ـ حاولي دوما تضخيم أي كلمة جميلة أو فعل يقوم به وأظهري مدى سعادتك به.

ـ خذي المبادرة دون أن يسألك عما تريدين واهتمي أكثر  بما يحبه وما يريده حتى دون أن يفصح لك من خلال ملاحظته ومتابعته.

ـ كوني متساهلة أختي وأخبريه عما تحبينه دون أن يسألك ولا تركزي على هذه النقطة كثيرا وأقصد لا تحللي كثيرا لماذا لابد أن يبادر وأن يختار هو.

ـ حاولي أن لا تجعليه يشعر بالفشل حتى لو رأيته فاشلا في بعض الأمور لا تزيدي الطين بلة بل امدحيه كثيرا خاصة أمام الآخرين وحتى بينكما فهذا يعزز ثقته بنفسه.

ـ لاطفيه العبي  معه كوني أمه وابنته وزوجته الحبيبة فهذا يثري القوة وحب ذاته ونقص الشعور بالنقص الذي عاشه في صغره.

ـ اشتري كتب بخصوص الثقة بالنفس أو الخجل وطرق التخلص منه وشاركيه قراءتها بطريقة غير مباشرة.

ـ ما أقصده هنا مثلا افتحي موضوع الثقة وأخبريه أنك مثلا تعرضت لموقف أحسست فيه أن الآخرين استغلوا طيبتك وخجلك وأنك ستحاولين تقوية نفسك من خلال القراءة في هذا المجال وتودين أن يدعمك هو فيشاركك الأمر.

ـ حاولي التجديد في العلاقة وأثري رصيده اللغوي بالكلام الحلو حتى يستطيع هو أيضا قوله.

ـ لا تتحدثي عن خجله مع أي أحد من المقربين له محاولة استيضاح الخلل بل إن أردتي فعليا رأيا فلا مجال سوى للمختصين فقط .

ـ حاولي ايجاد أشياء مشتركة بينكما هواية ما وركزي عليها فهذا يعطيه الاحساس بالانتماء.

ـ أدخليه في أي نقاش أو رأي تتخذينه حتى لو كان تافها كي يحس بالمسؤولية وأهمية دوره، حتى لو تظاهرتي بالعجز فضعفك يعطيه الفرصة ليبادر.

ـ أشعريه بالفخر لأنك اختياره المميز في حياته وتأكدي أن الدعم والحب هي أهم نقاط نجاحك معه.

في الأخير أمنياتي لك بالسعادة ودوام المحبة بينكما.

لمراسلتنا بالاستشارات:

fadhfadhajawahir@gmail.com

أضف تعليقك

جميع الحقول مطلوبة, ولن يتم نشر بريدك الإلكتروني. يرجى منكم الإلتزام بسياسة الموقع في التعليقات.

لقد تم ارسال تعليقكم للمراجعة, سيتم نشره بعد الموافقة!
التعليقات
12
  • امين

    راح يوالف غي بالشوية ماكان علاه تتقلقي مع الوقت يتريقل

  • علي

    هذا ايكون مصدوم كلاوله حقه الذئاب وكالين الحلوف

  • قولها و متاخفش

    تعلم السباحة و الرماية فقط ....

  • قولها و متاخفش

    بلاك انت راجل ..او كاينة حاجة فيك تخوف او راكبينك الجنون

  • اين هو المشكل

    الخجل ليس مشكلة انه نتيجة زواج ليس له مبرر

  • امير القصر

    يزور احدى شغالات وعندو في البيت تحت الدور الاول ومرات يجلس معها وما يحس بالوقت حتى انو على الارض نام و نسى انو في بيتو اي القصر من كتر ما كان يحب شغالة في البيت وكان ينسى يروح على غرفتو بس هي اتفيؤو

  • فيفي

    اضن انه عليك اقناعه بالتدريج على الذهاب الى مختص نفسي وليكن في كامل السرية لا يعلم بذلك الا هو و انت و لا يمكنك التخيل الى اي درجة سيساعده ذلك خاصة اذا كان النفساني متمكن من عمله و يتقنه لذلك عليكم البحث و التقصي جيدا عن الاخصائي النفساني الجيد ذو الخبرة و سوف يستفيد كثيرا من الجلسات

  • قرعاج

    ناقصات عقل ودين السيد مسكين كي شافاتو جونتي بزاف معجبهاش الحال مليحلكم غير ليعطيكم بالشطرب
    الله يهدي ما خلق

  • ربما

    يفهم زوجته وهي لا تفهمه وهنا لم يفهم ان هي فهمت ام هو الذي لم يفهم ما ارادت فهمه وتفاهمو وربما لم يتفاهمو ولكن الزواج اداة لجرأة زيادة فقط

  • راني حاير

    إن كان خجول مايسلكش
    و إن كان قبيحا كيف كيف
    إلى أين المفر
    افيدوني من فظلكم ماذا أفعل ?

  • خليفة

    يبدو ان هذا الزوج ،كان يعاني من مشاكل عاءلية في صغره ،ربما كان هو الذكر الوحيد في الاسرة ،ربما كان مهمشا و انطواءيا ،مما جعله يعاني العزلة و بالتالي يفقد الثقة بالنفس مما يجعله يجد صعوبة في التكيف مع الاخر ،و ربما هذا الامر كون لديه حالة الخجل ،فلا يستطيع اتخاذ اي مبادرة سلوكية امام الاخرين ،و لكن يمكن لهذه الزوجة ان تعيد لهذا الزوج ثقته بنفسه ،من خلال التعامل معه بذكاء حيث تشجع بعض حركاته و افكاره و تشجعه على اتخاذ مبادرات خاصة في ما يطلبه من اكل و شرب ،و لباس و حتى في العلاقات الحميمية ،و تحاول اقناعه بانها تجد سعادة كاملة في كل مبادراته ،و تقل سعادتها عندما تقل مبادراته،و هكذا.

  • سمسم

    احمدي ربي على هذه النعمة مادام زوجك يعطيك ماتطلبين
    فالزوج الجرئ لايؤتمن جانبه لما يكون في خلوة مع امرأة اجنبية