إقلاع المرأة عن التدخين أسهل بكثير بعد مرحلة التبويض

يبحث من يحاول الإقلاع عن التدخين، عن شتى الوسائل التي تساعده على إتمام هذه المهمة الشاقة، وقد أظهرت دراسة ان هذا الأمر يكون أكثر سهولة عند المرأة خلال فترة الإباضة.

وأفاد موقع “هيلث داي نيوز” أن باحثين كنديين من جامعة مونتريال أجروا دراسة شملت 34 رجلاً وامرأة يدخنون حوالي 15 سيجارة يومياً، تبين لهم من خلالها أن المرأة تجد صعوبة أكثر من الرجل في الإقلاع عن التدخين، حتى إن كانا يدخنان عددًا مماثلًا من السجائر.

واتضح أن النساء يرغبن بالتدخين، والحصول على أكثر كمية من النيكوتين خلال فترة الحيض، والأرجح أن هذا ناجم عن انخفاض نسبة هرمون الأستروجين والبروجيسترون في أجسامهن.

وذكر الباحثون إن النتائج التي توصلوا إليها تشير إلى ان فرص النساء اللواتي يرغبن بالإقلاع عن التدخين بالنجاح تكون أكبر خلال فترة الإباضة، لأن نسب الأستروجين والبروجيسترون تكون مرتفعة ما يساعدهن على التمكن من كبح رغباتهن.

لكنهم أوضحوا أن كل مدخن مختلف، لجهة استهلاك التبغ والشخصية والتاريخ الشخصي والوضع الاجتماعي.

وأشاروا إلى ضرورة أخذ مسائل مثل الإجهاد والقلق والاكتئاب بعين الاعتبار عند محاولة الإقلاع التدخين.