متى يؤمر الطفل بالصوم؟

يمر نمو الطفل بمراحل عديدة منذ ولادته حتى بلوغه، فهذه المراحل تتسم تارة بالسرعة الفائقة كنموه خلال السنة الأولى، حيث يضاعف وزنه ثلاث مرات ويرفع من قامته … وهناك مرحلة أكثر طمأنينة تبدأ بعد السنة الثانية وتمتد نحو عشر سنوات، يتميز فيها النمو بسرعة هادئة من سنة إلى أخرى، ثم تأتي مرحلة البلوغ التي يمكننا أن نقارنها بالسنة الأولى، من حيث سرعة النمو، وقد ترتفع القامة بـ 15 سنتمترا في السنة، مما يغير ملامح الفتى في سنتين أو ثلاثة.

فمعرفة هذه الحيثيات الفيزيولوجية تسمح لنا بالتعاطي مع أبنائنا وتفادي إرغامهم ما لا يطيقون.

صحيح أن هناك ضغوط على الطفل في شهر رمضان على الصوم من طرف أهله أو إخوانه أو أصدقاءه، ولكن هناك واقع فيزيولوجي يجب مراعاته فلا يجوز من الناحية الصحية إرغام أطفال، ما دون الخامسة على الصوم. وبالإمكان للطفل ما دون التاسعة أن يبدأ بصيام نصف النهار. ثم بعد فترة يحاول من بلغ العاشرة صيام اليوم كله، ولكن بدون أن يرهق نفسه وكل طفل حسب طاقته.

نظرا للنمو السريع الذي تعرفه الفتاة ابتداء من سن العاشرة والطفل ابتداء من السنة الثانية عشر، لا ينبغي إرغامهما على الصوم بصفة دائمة في هذا السن، ولكن يترك لهما الحرية في اختيار الأيام التي يصومون فيها.

ومهما كان الأمر فعلينا مواكبة صيام أطفالنا بالتحقق من أخذ وجبة السحور التي تتكون من سكريات طويلة المدى كالخبز أو الكسكس أو التمر … بالإضافة إلى مأكولات أخرى. أما في يوم صيامهم فهناك بعض النصائح علينا اتباعها كالتقليل من الحركة، خاصة تحت الشمس، احترام وقت القيلولة، استعمال وقت الفراغ في القراءة أو مشاهدة التلفاز ….

وصومكم مبارك تقبل الله منا ومنهم ومنكم.