خبيرة روسية تؤكد على ضرورة شرب كوب من الماء صباحا أكّدت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا أوستينوفا على فوائد شرب كوب من الماء على معدة فارغة، وضرورة جعلها عادة يومية. وقالت… 2024/10/03