دراسة: تمارين المقاومة في منتصف العمر تقلّل من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري كشفت دراسة علمية حديثة، أن ممارسة تمارين المقاومة في منتصف العمر، تقلّل من مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري… 2026/06/30