إن كانت في جسمك هذه الأوجاع فأنت امرأة حزينة؟!

يقال أن الألم في أي مكان من الجسد ما هو إلا رسالة مشفرة تقول شيئا ما عن الصحة العامة، سواء كانت العضوية أو النفسية..

بعض الأوجاع قد تكون دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة وبعضها الآخر قد يكون إشارة إلى حدوث خلل ما، فيما تعبّر نقاط ألم بعينها في جسد النساء عن الحزن والقلق وما شابه ذلك..

الأخصائيون حددوا أربعة أوجاع، إن شعرت بها فهذا يعني بأنك تمرين بحالة حزن وكآبة وعليك أخذ قسط من الراحة ومحاولة الترفيه عن نفسك للتقليل من حدتها.

آلام الصّدر وتسارع دقات القلب

هل تعلمين أن الكآبة والتّوتر والحزن، تسبّب في بعض الأحيان أوجاع وأمراض في القلب. فإن كنت تشعرين بين الحين والآخر بضيق في التّنفس يرافقه وجع في الصّدر وتسارع في دقات القلب، فلا بدّ من استشارة طبيب بطريقة مستعجلة. فإن خضعت لصورة صوتية للقلب إلى جانب اعتماد جميع الفحوصات الطبية وتبين أن كل شيء على ما يرام، لا بد من أن تراكم والحزن والقلق أديا إلى الكآبة الموجعة التي طالت القلب.

آلام المفاصل والعضلات

تعاني فئة من النساء، من آلام المفاصل والعضلات بالرغم من ممارستهن الرياضة وتناول وجبات صحية تغذي الجسم، إلا أن هذه الآلام تكون في معظم الأوقات مرتبطة بالحالة النفسية السيئة التي تعزز بدورها عملية حرق الماغنيزيوم في العضلات ما يسبب تشنجات العضلات وأوجاع المفاصل.

أوجاع المعدة ومشاكل الهضم

إن الحزن والتوتر يؤثران أولا وبشكل سلبي على أعصاب المعدة لأنها حساسة جداً ما يؤدي الى سوء في عملية الهضم بالإضافة إلى أوجاع في المعدة وقد يرافقها أحياناً حالات من الإسهال والتقيّؤ.

آلام الصّداع الحاد

آلام الرأس ليست حكراً على فيروس الرّشح أو غيرها من العوارض المرضية بل تشعرين بها أحياناً وبكثرة بسبب التّوتر والحزن الشّديد، ما يؤثر سلباً على أعصاب الرّأس ويؤدي إلى وجع حاد في الجهة الأمامية من الرأس أي تحديداً بدء من الجبين باتجاه الأطراف.