تمرينات للمتزوجات فقط
-
-
14144
-
22
إنّ روعة ديننا تكمن في أنه دين المودة والرحمة، دين التسامح والتآلف، دين الراحة والطمأنينة، فهو لم يتجاهل تلك الحاجة إلى الحب التي تستولي على نفوسنا ولم يكبت مشاعرنا في قلوبنا، بل على العكس تماما، تعامل معنا بكل رقي وسمو وأرشدنا إلى ضرورة التعايش مع الطرف الآخر والتكامل معه والاتحاد سويا حتى كأن الاثنين شخص واحد، وهذه الأمور تشكل روعة الرومانسية، ومنتهى الحميمية، كيف لا؟ وأول ما بدأ به الإسلام هو حضن دافئ وقوي من سيدنا جبريل عليه السلام لأفضل خلق الله محمد صلى الله عليه وسلم، وهذا إن دلّ على شيء إنما يدل على أن الرسالة المحمدية بدأت بالحب وانتهت أيضا به، لأن الرسول الكريم توفي في حضن زوجته وحبيبته أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها.. ولتسيري سيدتي الفاضلة على خطى الحبيب إليك هذه التمرينات التي تساعدك على العيش بسلام:
ـ اجعلي الحب هو المحرّك الأول لكل تصرفاتك، تتعاملين به داخل أسرتك وتجودين به على من حولك وفي مقدمتهم زوجك، شريك حياتك، وابتعدي عن التشاؤم وتفاءلي، وتقبلي الواقع كما هو لتحتفظي بإشراقة وجهك طول العمر.
ـ أنظري إليه مباشرة، إلى هذا الشريك، إلى زوجك الحبيب وركزي عينيك في النظر إلى عينيه بكل حب وحنان ولا تتراجعي، بل دققي النظر إليه لتصل شحنة لتصل شحنة عواطفك الصادقة إلى مركز التأثير في عقله وتستقرّ في قلبه فيستجيب لنداء الروح المتعطشة إلى كلماته الحانية.. كرّري هذا التمرين النبوي الشريف مرّتين في اليوم: “إن الرجل إذا نظر إلى امرأته ونظرت إليه نظر الله إليهما، فإن أمسك يدها تساقطت ذنوبهما من بين أصابعهما”.
ـ استخدمي الكلمات الرقيقة المفعمة بالود واخفضي صوتك، بحيث تقتربين منه قدر استطاعتك عندما تتحدثين معه، وحين تفعلين ذلك ستخرج كلماتك عذبة متناغمة، وسيكون لها تأثير ساحر من بين شفتين جميلتين تزينتا بالرقة، الحياء، والهمس.
ـ إذا حدث بينكما أي خلاف، فقومي فورا ونفّذي هذا التمرين النبوي: “ألا أخبركم بنسائكم في الجنة، كل ودود ولود، إذا غضبت أو أسيء إليها أو عصت زوجها قالت: هذه يدي في دك لا أكتحل بغمض حتى ترضى”.
ـ لكي تكوني صاحبة أذن ربانية استخدمي أذنك المزدوجة التي تستجيب وتنصت للكلام الطيب الجميل، وتتغاضى تلقائيا عن سماع القبيح.
ـ تعلمي فنّ الاستماع والإنصات لما يقول وركزي معه وكوني مستمعة جيدة حتى يفضي إليك بهمومه ومشاكله، لأن لك أذنين وفما واحدا حتى تستمعي أكثر مما تتحدثي، فلا ترهقيه بثرثرتك الزائدة ودرّبي نفسك على قلة الكلام، فالحشو الزائد عن اللزوم يفسد الجلسة الودية بينكما.
ـ أتركي عددا من رسائل الحب القصيرة والمعبّرة في أماكن مختلفة يقصدها زوجك وحين تقع عيناه عليها أكيد سيطير من الفرح.. يمكن لك وضعها في مخدة النوم، في السيارة، في حافظة نقوده، في جيبه.. إلخ.
