-- -- -- / -- -- --
إدارة الموقع

شوكولاطة صحية

جواهر الشروق
  • 3556
  • 2
شوكولاطة صحية

المقادير:

ثلاثة أرباع كوب زيت جوز الهند، ثلاثة أرباع كوب كاكاو، 13 حبة تمر منزوع النوى، نصف كوب جوز الهند، ربع كوب لوز، نصف ملعقة صغيرة ملح. 

طريقة التحضير:

ـ غلّفي صينية مربّعة بقياس بورق زبدة واتركيها جانباً.

ـ ضعي في الخلاط الكهربائي زيت جوز الهند، الكاكاو والتمر.

ـ أخلطي المكوّنات جيداً حتى تتجانس.

ـ أضيفي جوز الهند، اللوز والملح واخلطي من جديد لتحصلي على مزيج متجانس.

ـ مدّي المزيج في الصينية وأدخليها إلى الثلاجة لـ30 دقيقة.

ـ قطّعي القالب إلى 16 مربع واستمتعي بالطعم اللذيذ.

أضف تعليقك

جميع الحقول مطلوبة, ولن يتم نشر بريدك الإلكتروني. يرجى منكم الإلتزام بسياسة الموقع في التعليقات.

لقد تم ارسال تعليقكم للمراجعة, سيتم نشره بعد الموافقة!
التعليقات
2
  • سينوا

    أناأصلا شيكولاطة تاع الدار علا خطراكش أديرلي الحساسية....... لكن راح نجربها وندعيلك بحسن الخاتمة لكن إذا كانت بنينة

  • مليسا

    صباحكم سكر
    أردت أن أبدأ صباحي بالشكولاطة والتمر وزيت جوز الهند وأصبح على الناس الحلويين والطيبين أما الوحشين والزعفنانين لا
    فالانفعالات الايجابية تساعد على تراجع الانفعالات السلبية و تعمل كحماية من سوء الحظ ادفع بالتي هي أحسن
    فلو تخيلنا أن كل إساءة ستُقابَل بمثلها لتحولت المجتمعات إلى ما يشبه الغابات، ولتخلى الناس عن خصال الخير، ولغدوا بلا ضوابط ولا روابط. و حظ سعيد للجميع