يتمتع نبات الكركديه بخصائص علاجية ومغذيات مذهلة ويعد تحضير كوب منه سواء دافئا أو باردا بمثابة علاج لعدة أمراض كمقاومة الأنسولين وارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى فعاليته في القضاء على دهون الكبد غير الكحولي.

يمكن أن يعمل الكركديه على إحداث العجائب للأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد وتقشره حيث تعمل الأحماض الطبيعية الموجودة فيه على منحك بشرة نابضة بالحياة وجميلة، حسب موقع beautybybie.com.

الكركديه أو ألثيا

الكركديه، أو الورد الصيني أو الملوخية الشجرية، هو شجيرة استوائية ذات عادة منتصبة لها أزهار رائعة يتراوح قطرها من 2 إلى 6 سم، مع بتلاتها الخمس الدائرية. يمكن أن تحتوي ألثيا على أزهار مزدوجة أو مفردة، يتراوح طولها من 6 إلى 10 سنتيمترات.

تحظى هذه الشجيرة بشعبية كبيرة لجمالها و لفضائلها العلاجية، حيث كانت تستخدم لتهدئة السعال والتهاب الحلق ، ولا يزال يستخدم حتى يومنا هذا في طب الأعشاب في حالات التعب ونزلات البرد، ولخفض ضغط الدم، فضلاً عن خصائصه المدرة للبول، وفقا لموقعjardinage.lemonde.fr.

فوائد صحية للكركدية

1- خفض ضغط الدم بشكل فعال لدى الأشخاص المعرضين لخطر ارتفاع ضغط الدم،و ضغط الدم الخفيف.

2_خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي.

3-منقوع الكركدية يحارب الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة بفعل مادة الأنثوسيانين الموجودة في النبات، التي تعطي الزهرة لونها الأحمر.

4- الوقاية من بعض أنواع السرطان رغم أن الآليات وراء هذا التأثير ليست معروفة بعد،وكذا ما يا يتعلق بسرطان المعدة.

5- الحد من السمنة حيث تعمل مضادات الأكسدة على فقدان الوزن وتقليل المشكلات الصحية المرتبطة بزيادة الوزن والسمنة.

6_يساعد مشروب الكركدية على مقاومة الأنسولين، كما يحافظ على مستويات جيدة من السكر في الدم .

7_شاي الكركدية مفيد لصحة الكبد حيث يمنع تراكم الدهون فيه.

8_ مضاد طبيعي للاكتئاب حيث يحارب التعب، اليأس، ونقص الحافز وغيرها.

9_مضاد للجراثيم، وخاصة المكورات العنقودية الذهبية.

10_الوقاية من حصوات الكلى، حسب موقع therapeutes.com.

كيفية تناول شاي الكركديه

ضع من 15الى 30 غ من الكركديه
في 1 لتر من الماء ،
تبقى باردة لمدة 2 ساعة الى ليلة
أضف حسب الرغبة (أكياس الشاي التي تحتوي على الكافيين، أعواد القرفة، شرائح الليمون أو أوراق النعناع، ​​إلخ). يقدم بارداً مع مكعبات الثلج. هذا المشروب ممتاز لترطيب الجسم ومحاربة الحرارة، فهو المشروب الصحي الذي يجب تناوله في الصيف، حسب موقعchabiothe.fr.

خصائص جمالية للكرديه

ـ له سمعة رائعة في زيادة مرونة الجلد ومنحك دفعة شباب طبيعية مذهلة وإبطاء علامات الشيخوخة المرئية عن طريق شد ورفع بشرتك.

ـ بفضل التأثير التقشيري الطفيف للأحماض العضوية الموجودة في النبات، يساعد الكركديه على تسريع عملية تجديد الخلايا، مموب يؤدي إلى الحصول على لون بشرة أكثر تناسقًا.

ـ تساعد في مكافحة الجذور الحرة الضارة بالجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجيةالتي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة للجلد.

ـ تقليل ظهور المسام الكبيرة.

ـ تساعد في تهدئة البشرة الملتهبة والحساسة.

ـ لها تأثير تقشير خفيف حيث تجعل البشرة أكثر نضارة وشبابًا ونعومة بفضل الأحماض الطبيعية.

ـ السيطرة على ظهور حب الشباب.

ـ تعزيز الترطيب المكثف.

ـ تساعد على بقاء البشرة رطبة وناعمة ومرنة لفترة أطول، مما يحافظ على البشرة الجافة والباهتة.
حسب موقع greenpeople.com.

أضرار يمكن أن يسببها الكركديه

ـ مضر بالكبد إذا تم تناوله بكميات كبيرة جداً مما قد يؤدي إلى ظهور سمية الكركديه.

ـ منقوعه مضر بالنساء الحوامل حيث يمكن أن يسبب ولادة مبكرة.

ـ لا ينصح بتناوله أثناء الرضاعة الطبيعية، حسب موقع therapeutes.com.