المشي حافي القدمين على رمل الشاطئ.. رائع للقلب ومحفز للأندروفين الاستمتاع بجمال الشاطئ والمشي فوق الرمال الناعمة يشكلان مشهدا مريحا يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر. حيث يعتبر ذلك من الأنشطة… 2024/07/21